2015-04-25 23:54 | カテゴリ:練習(ラン)
今週は出かけず。

家で引きこもるが運動しないと調子悪い。

ラン
13.6㎞、1時間5分50、4分50/km、168拍。

今日はゆっくりゆっくり走るハズだったのだが・・・
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【ジャンル】:スポーツ 【テーマ】:マラソン
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