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2011-01-04 11:31 | カテゴリ:徒然なること
ランで「軽く」痛めた左の踵ですが・・

1週間経っても痛みが消えず。。

自転車ではさほど気にならなかったはずが・・
年末年始乗りに行ったらけっこう痛くなってきてヤバイ。。

って事で2日3日は療養でした。

正確に言うと、土踏まずアーチの踵寄りです。
冷やしてもあまり効果が無い。。

おかげで大接戦の箱根駅伝が楽しめたけど・・
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