FC2ブログ
2007-02-21 23:54 | カテゴリ:練習
ローラーorパワマジでLSDでばっかりやってたらやたら疲れた。
と言うか腹が減る。

朝、牛丼
昼、カレー
夕方、沖縄そば
夜、ソース焼きそば

で少し復活。
今日は回復走と思ったけど、元気だったので上げてみた。

スッキリした。
ペース走が回復走になる時もあるらしい。

今週末も上野村行こうと思います。
ちょっと気になる場所を発見したので。

あーでも花粉がけっこう飛び始めたのでツライ。。
マスクして低酸素トレ?
関連記事

管理者のみに表示する

トラックバックURL
→http://sekinao1.blog.fc2.com/tb.php/2765-bfa011e0