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2011-11-21 23:48 | カテゴリ:練習
リハビリ走です。

軽~くのつもりが・・追い込んでしまった。。

採石場から、39分40、230ワット。。


追い込んだのは心拍的にです。

下って不動山から間瀬、陣見に抜けて終了。


膝はボチボチ。
違和感までは行かないけど感覚が残る感じ。

右脚が変に歪んでいるのはわかっていたのだが・・
高校の時に、バスケの授業で足首を捻挫してからです。

去年のアキレス腱炎もそのせいか?

しばらく様子見つつ乗ってみます。
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【ジャンル】:趣味・実用 【テーマ】:自転車
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